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Destacado Shala

Meditación para aprender a relajarse

Este ejercicio requiere de paciencia y concentración. Es la puerta para entrar en contacto con tu armonía y tu ser interior. ¡Namasté!

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Temporadas

Número de temporadas
Temporada 1

1

Estilo de vida

Meditación guiada para aumentar la autoconfianza

9

Estilo de vida

Meditación guiada para despedir a una mascota

8

Espiritualidad

Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día

7

Espiritualidad

Meditación guiada de cinco minutos para sentirse bien

6

Estilo de vida

Meditación guiada para despertar con energía

5

Estilo de vida

Meditación guiada para sanar culpas

3

Estilo de vida

Meditación para relajar la mente

2

Espiritualidad

Meditación guiada para aprender a valorar

1

Estilo de vida

Meditación guiada para tomar decisiones
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